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14 agosto, 2019
Planning

9 pasos previos si vas a buscar un embarazo, ¿qué debo hacer antes de ser mamá?

Después de unos cuantos meses girándote a mirar con toda la ternura del mundo a cada bebé que pasaba por la calle, te has decidido: te […]
2 agosto, 2019
Madre sosteniendo la manita de su bebé

Los riesgos de la vitamina A en el embarazo, ¿sabías que puede causar malformaciones?

Antes, durante y después del embarazo, tu cuerpo pasa por cambios hormonales y físicos muy importantes, es todo un acontecimiento para el organismo. Por eso, es […]
24 julio, 2019
Hierro en el embarazo

Hierro en el embarazo, ¿Ya sabes cómo eliminar sus efectos secundarios?

¿Sabías que aproximadamente el 40% de las embarazadas sufren anemia? Las necesidades de hierro en el embarazo aumentan mucho y, a su vez, las funciones de […]
12 julio, 2019
Ácido fólico en el embarazo

7 preguntas sobre el ácido fólico en el embarazo y 7 respuestas importantes

A día de hoy ya no existen dudas sobre que el ácido fólico es esencial para evitar problemas en las primeras fases el embarazo, que son […]
5 julio, 2019
Destacada alimentos prohibidos

Alimentos prohibidos antes y durante el embarazo: lo que no debes comer y cómo sustituirlo

Una dieta equilibrada es esencial para conseguir un embarazo sin complicaciones, tanto para la madre como para el bebé. Sabemos de sobra que las futuras mamás […]
27 junio, 2019
Pareja en cama: vitaminas prenatales

Cómo elegir vitaminas prenatales: ¿Qué nutrientes son realmente necesarios para el embarazo?

Si estás buscando un embarazo o acabas de conseguirlo, ya sabrás que tu cuerpo está a punto de pasar por cambios y procesos de alta exigencia […]
25 junio, 2019
Mujer cocinando dieta preconcepcional

Dieta semanal: consigue los niveles nutricionales óptimos para quedar embarazada

Uno de los problemas más habituales cuando un embarazo no llega es la alimentación. Muchas chicas no son conscientes de lo importante que es llevar una […]
12 junio, 2019
Una mujer mira su móvil mientras come

Apps para embarazadas, ¿cuál es la mejor aplicación gratuita para el embarazo?

Cuando estás embarazada (o estás buscando un embarazo) necesitas tener toda la seguridad posible. Por ello, debes saber que (¡Buenas noticias!) estás en un momento GENIAL […]
30 mayo, 2019
Una médica durante la visita preconcepcional

Visita preconcepcional: qué es y por qué la necesitas

Si estás planeando un embarazo, es una muy buena idea ir a ver a tu médico para empezar la aventura con buen pie. Esta consulta médica […]