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9 octubre, 2019
nutrición en el embarazo

Qué es importante comer en el embarazo: guía de nutrición para mamás y futuras mamás

Cuando una mujer decide intentar quedarse embarazada, hay mil y una circunstancias que entrarán en juego para decidir cuánto tiempo le va a llevar conseguirlo. Una […]
20 septiembre, 2019
Una mujer en el sofá con su ecografía

13 errores que necesitas evitar si quieres ser mamá después de los 35

No nos vamos a enrollar en esta introducción, queremos ir al grano: te contamos los 13 errores que no puedes cometer si quieres ser una mamá […]
12 septiembre, 2019
Ser madre a partir de los 35 años

11 respuestas clave si quieres ser madre a partir de los 35 años

¿Ser madre a partir de los 35 años significa que voy a tener un embarazo de riesgo? ¿Debo seguir los mismos consejos que las mamás más […]
5 septiembre, 2019
Tratamientos de fertilidad: un bebé envuelto

Tratamientos de fertilidad: cuáles existen, en qué consisten y cuál es el mejor para ti

Llegar a ser mamá es toda una aventura, como decimos siempre. Pero esta aventura puede suceder de muchas maneras distintas; hay muchos caminos por los que […]
14 agosto, 2019
Planning

9 pasos previos si vas a buscar un embarazo, ¿qué debo hacer antes de ser mamá?

Después de unos cuantos meses girándote a mirar con toda la ternura del mundo a cada bebé que pasaba por la calle, te has decidido: te […]
2 agosto, 2019
Madre sosteniendo la manita de su bebé

Los riesgos de la vitamina A en el embarazo, ¿sabías que puede causar malformaciones?

Antes, durante y después del embarazo, tu cuerpo pasa por cambios hormonales y físicos muy importantes, es todo un acontecimiento para el organismo. Por eso, es […]
24 julio, 2019
Hierro en el embarazo

Hierro en el embarazo, ¿Ya sabes cómo eliminar sus efectos secundarios?

¿Sabías que aproximadamente el 40% de las embarazadas sufren anemia? Las necesidades de hierro en el embarazo aumentan mucho y, a su vez, las funciones de […]
5 julio, 2019
Destacada alimentos prohibidos

Alimentos prohibidos antes y durante el embarazo: lo que no debes comer y cómo sustituirlo

Una dieta equilibrada es esencial para conseguir un embarazo sin complicaciones, tanto para la madre como para el bebé. Sabemos de sobra que las futuras mamás […]
27 junio, 2019
Pareja en cama: vitaminas prenatales

Cómo elegir vitaminas prenatales: ¿Qué nutrientes son realmente necesarios para el embarazo?

Si estás buscando un embarazo o acabas de conseguirlo, ya sabrás que tu cuerpo está a punto de pasar por cambios y procesos de alta exigencia […]
25 junio, 2019
Mujer cocinando dieta preconcepcional

Dieta semanal: consigue los niveles nutricionales óptimos para quedar embarazada

Uno de los problemas más habituales cuando un embarazo no llega es la alimentación. Muchas chicas no son conscientes de lo importante que es llevar una […]
12 junio, 2019
Una mujer mira su móvil mientras come

Apps para embarazadas, ¿cuál es la mejor aplicación gratuita para el embarazo?

Cuando estás embarazada (o estás buscando un embarazo) necesitas tener toda la seguridad posible. Por ello, debes saber que (¡Buenas noticias!) estás en un momento GENIAL […]
30 mayo, 2019
Una médica durante la visita preconcepcional

Visita preconcepcional: qué es y por qué la necesitas

Si estás planeando un embarazo, es una muy buena idea ir a ver a tu médico para empezar la aventura con buen pie. Esta consulta médica […]
21 mayo, 2019
Ejercicio pre embarazo para tener tu cuerpo a punto

¿Vas a ser mamá? Aquí tienes 3 ejercicios esenciales para preparar tu cuerpo

El tiempo que pasa entre que decides quedarte embarazada y que llega un positivo en el test es valiosísimo, porque los hábitos que tengas en este […]
13 mayo, 2019
Un niño jugando con legos

TEST: ¿Cuánto sabes sobre la aventura de ser mamá?

Jugar no es solo cosa de los peques, ¡a nosotras también nos gusta! Por eso, hemos elaborado este test de 10 preguntas sobre embarazo, fertilidad y […]
9 mayo, 2019
Las frutas y verduras, esenciales para el embarazo

Alimentación en el embarazo: qué y cómo comer antes, durante y después del embarazo

El embarazo es un proceso biológico complejo que, como ya te habrás imaginado, produce un montón de cambios en el cuerpo de la mujer. Estos cambios […]
25 abril, 2019
Primeros síntomas del embarazo

Síntomas del embarazo: las primeras sensaciones de ser mamá

Si eres capaz de reconocer los síntomas del embarazo, te resultará más fácil identificarlos  durante las primeras semanas de gestación, cuando llegue el momento de hacer […]
11 abril, 2019
Salud reproductiva

Cómo saber si eres fértil, conocer tu salud reproductiva y medir tu reserva ovárica

Si estás pensando en ser mamá, es muy normal que te hagas un montón de preguntas como el tiempo normal que se tarda en conseguir un […]
5 abril, 2019
Consigue tu primer embarazo

4 problemas y 5 consejos
para quedar embarazada por primera vez

Cuando una pareja decide que es el momento de ir a por el bebé, a menudo se da cuenta también de que no saben qué es […]
27 marzo, 2019
Segundo embarazo

¿Vas a buscar tu segundo embarazo? Aquí tienes 9 consejos imprescindibles

Si estás pensando en buscar tu segundo embarazo, probablemente tengas unas cuantas dudas rondándote la cabeza: ¿Cuál es el mejor momento? ¿Voy a tener tiempo para […]
15 marzo, 2019
Días fértiles

Síntomas inconfundibles para saber cuáles son tus días fértiles

Saber cuáles son tus días fértiles, a qué síntomas debes prestar atención y, en general, cómo funciona tu ciclo menstrual, es esencial si quieres quedarte embarazada. […]
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